新生活におすすめの大人の習い事10選
長い冬が終わり、だんだんと暖かくなってくるこの季節。心がウキウキして、新しいことを始めたくなりますよね。大人や社会人が新生活でどんなことを始めたいと思っているか、気になりませんか？今回は、新生活におすすめの大人の習い事10選を紹介します。習い事を副業にする方法も紹介しますので、ぜひ最後までご覧ください。
大人や社会人は新生活でどんなことを始めたいと思っている？
日本生命保険相互会社が2021年2月に実施した調査によると、7割の人が「新生活で新しいことを始めたい」と回答しています。そのうち、新しく始めたいこととして「運動」と回答した人が31.7%、「趣味・習い事」と回答した人が28.8％という結果になっており、冬の間の運動不足を解消したい人や、新生活をきっかけに新しいことへチャレンジしたい人が多いことが分かります。
また、「食生活の改善」や「生活習慣の改善」と回答した人も多く、年齢が若い人ほど「貯金」や「仕事」などの堅実な項目の割合が高いのも興味深い特徴です。
この結果を踏まえて、次の章で新生活にふさわしい大人の習い事10選を紹介します。
新生活にふさわしい大人の習い事10選
習い事をする目的は人によって違います。ここで紹介する習い事を参考に、自分が楽しんで続けられそうなものを見つけてみましょう。
運動系の習い事
ヨガ
ヨガは女性のみならず、最近では男性にも人気の習い事です。オンラインのヨガ教室も数多く開講されており、自分の好きなタイミングで受講しやすいことも人気のポイントになっています。教室に通う場合は、予約の取りやすさや更衣室の有無など、通いやすさも考慮して選びましょう。
ボディメイク
ボディメイクとは、身体のラインをきれいに見せるためのトレーニングです。「夏に向けて身体を絞りたい」という方におすすめです。パーソナルトレーニングジムで実施している場合が多く、月額利用料とは別に入会金が必要になるケースもあるので注意が必要です。
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趣味の習い事
陶芸
目の前の作業に没頭できる陶芸はストレス解消にもなり、じっくりと作り上げた作品を家に持ち帰って楽しめるのも、ものづくりの習い事ならではの魅力です。道具はすべて教室に用意されていることが多いので、会社帰りに手ぶらで通うこともできますよ。
ハンドメイド、手芸
ハンドメイドや手芸は自己流でも楽しめますが、教室で基礎を覚えることでワンランク上の手作りアイテムを楽しむことができます。コツコツ進める作業が好きな人には刺繍がおすすめです。お子さんがいる方は、新学期シーズンの少し前に裁縫教室に通い始めれば、通園・通学グッズを手作りすることもできます。
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食生活の改善に役立つ習い事
マクロビ料理教室
マクロビ（マクロビオティック）は、「MACRO（長い）」「BIO（生命）」「TIQUE（術）」という単語を組み合わせたもので、穀物や野菜といった日本の伝統食をベースとした食事法です。自然と調和しながら健康的な暮らしを目指すマクロビを取り入れた料理教室は、生活習慣の改善にピッタリの習い事です。
ヘルシースイーツの料理教室
いつも食べているスイーツをヘルシースイーツに変えるだけで気軽にダイエットができます。また、ヘルシースイーツの料理教室は、「家族に健康的なスイーツを食べて欲しい」という方にも人気があります。料理教室はグループで実施する場合が多いので、同じ価値観を持った仲間ができるのも嬉しいポイントですね。
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仕事に役立つ習い事
話し方
ビジネスパーソンにとって、話し方はコミュニケーションの基礎となる重要なスキルです。「プレゼンが苦手」「自分の言いたいことがうまく相手に伝わらない」など、話し方に課題を感じている方は、新生活に話し方の講座を受けてみてはいかがでしょうか。営業、電話応対に限らず、日常のコミュニケーションにも幅広く活かすことができるでしょう。
ビジネスマナー
お茶の出し方、電話応対、名刺の渡し方といったビジネスの基本から、チームワークスキル、クレーム対応など、明日から仕事に活かせるさまざまなスキルを学べるのがビジネスマナーの講座です。一度身につけておけば一生使えるスキルになりますよ。
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楽しくコミュニケーション「話し方教室」
お金に関する習い事
マネーセミナー
2022年度から高校生の家庭科の授業で「資産形成」が必修化されるなど、子供から大人まで、個人がお金について学ぶことが当たり前になりつつあります。マネーセミナーでは、家計簿の付け方から貯金の方法、投資商品の選び方まで、目的に合わせた講座が多数開講されています。自分の興味・関心のある分野から始めてみてはいかがでしょうか。
家計管理
最近では、将来の貯蓄などに不安を抱えた女性が「家計管理」を習うケースが増えているようです。ファイナンシャル・プランナーなど、お金のプロの指導のもと、人生を豊かにするお金の使い方を身につけることができます。「家計簿に1円単位の記録は不要」など、すぐに使える家計管理のノウハウを知りたい方におすすめです。
大人が習い事をするメリット
大人の習い事には、スキルアップ以外にもさまざまなメリットがあります。代表的なメリットとして以下の項目が挙げられます。
ストレス解消
仕事や家事、育児など、自立している大人には何かしらの「役割」があります。習い事に通う時間は、そんな日々の「役割」から解放され、好きなものに没頭できる貴重な時間です。習い事があることによって生活にメリハリが生まれ、仕事もプライベートも充実させることができるでしょう。
仲間が増える
大人になると、職場と家の往復で似たような毎日になることが多いのではないでしょうか。習い事で仕事以外の人間関係ができることは非常に大きなメリットと言えます。
大人の習い事で仲間を作るコツは、ゼロから始められる習い事を選ぶことです。同じスタートラインに立つことで一体感が生まれ、一緒にスキルアップを楽しむことができます。クラス分けなどがある習い事も、毎回同じメンバーと顔を合わせることができるので、友だち作りにおすすめです。
いずれ副業にできる
習い事が上達したら、そのスキルを活かして副業を始めることもできます。生活が楽しくなるだけではなく、収入も増えるので、副業にすることを見据えて習い事を選ぶのもおすすめの方法です。
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まとめ
今回は、新生活におすすめの大人の習い事10選を紹介しました。大人になってからの習い事は、子供の頃の習い事とはまた違った楽しみがあります。仕事に活かせる習い事からストレス解消になるものまで、目的に応じて選んでみましょう。
習い事で培ったスキルを活かして副業を始められるのも大人ならではのメリットです。しかし、副業で収入を得るには集客などの課題をクリアしなければなりません。そんな時におすすめなのが、九州7県を中心に教えたい人と教わりたい人をマッチングするプラットフォーム おけいこタウンです。
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