【導入編】あなたのその疲れの原因を教えます！ -原因は働きすぎでも歳のせいでもなかった-
受講料/ ￥1,000 (税込)
2025年12月11日（木） 11：30 ～ 12：30 2025年12月11日（木） 13：30 ～ 14：30 2025年12月20日（土） 13：00 ～ 14：00
こんな講座を開催します
この講座では、たった60分であなたの慢性的な疲労感の正体を解き明かし、明日からすぐに実践できる具体的な解決策をお伝えします。導入編として、基本の基本をお話します。
【この講座で、あなたが手に入れられること】
✅疲れの『本当の原因』が理解できます。
✅日々のパフォーマンスを上げる『食事のコツ』が分かります。
✅無理なく続けられる『自分チャージ術』を今日から始められます。
特別な道具も、無理な我慢も必要ありません。
「なんとなく不調」な毎日から卒業し、軽やかで活力に満ちたあなたを取り戻す、その第一歩を、ここから始めませんか？
当日の流れとタイムスケジュール
【タイムスケジュール（60分）】
あいさつ・自己紹介 ： 5分
講座 ：45分
まとめ＆質疑応答など ：10分
こんな方を対象としています
年齢や性別は問いません。ご自身のパフォーマンスを高め、より活力ある毎日を送りたいと願う、すべての方を歓迎します。
特に、以下のようなお悩みを持つ方には、きっとお役に立てるはずです。
✓午後になると、必ず集中力が切れてしまう方
✓休日は疲れて寝て過ごすことが多く、やりたいことができない方
✓エナジードリンクや甘いものに頼らないと、一日を乗り切れないと感じる方
✓「歳のせいか、昔のように頑張れなくなった」と感じ、自信をなくしかけている方
✓健康診断では「異常なし」と言われるのに、常に「なんとなく不調」を感じている方
✓食事制限やダイエットを繰り返しては、リバウンドしてしまう方
✓ご自身の健康について、科学的根拠に基づいた本質的な知識を学びたい方
✓経営者、管理職、フリーランスなど、ご自身のコンディションが仕事の成果に直結する方
受講する際は以下をお読み下さい
・開催場所は、福岡市平尾のサロン内です。
住所：福岡市中央区平尾2⁻5⁻16 オネスティ平尾705
・当日は、筆記用具とノートなど、メモが取れるものをお持ちください。
・本講座は、ご自身の健康への気づきを促すものであり、医療行為や治療を目的としたものではございません。持病をお持ちの方や、治療中の方は、事前に主治医にご相談ください。
・講座の録音・録画はご遠慮いただいております。
・最も大切な持ち物は、「今の自分を変えたい」という前向きな気持ちです。リラックスしてご参加ください。
・キャンセルポリシーについては、おけいこタウンの規定に準じます。
- キャンセルポリシー
- 講座開催日の1日前までのキャンセル料は発生しませんが、それより後のキャンセルに関してはクラス料金の0%をキャンセル料としていただきます。
また開催日当日のキャンセルはキャンセルポリシーに関わらず、全額返金不可となりますのでご了承ください。
内野 哲也先生
皆さん、こんにちは。
長年IT企業で働いていた経験から、自分自身の不調やストレスに悩み、「健康が何より大切だ」と強く感じました。そこから整体やヘッドマッサージ、ファスティング、睡眠改善などを学び、現在は福岡・平尾でサロンを運営しています。
おけいこタウンでは、まず気軽に受けていただける体験講座をご用意しています。
「ちょっと試してみたい」「学びながら健康になりたい」──そんな方に寄り添い、楽しく続けられる内容をお届けします。
もし「もっと深く学びたい」「実際に体を整えてみたい」と思われた方は、ぜひ私のサロンOnePlus＋にもお越しください。心と体をトータルにサポートいたします。
