自分を知る「アーユルヴェーダ」
アーユル１/ ￥3,500 (税込)
2024年10月05日（土） 13：00 ～ 14：00
こんな講座を開催します
インド・5000年の歴史といわれる「アーユルヴェーダ」
今でも医学として伝えられています。
この講座では、①アーユルヴェーダとはなんぞや？
②アーユルヴェーダスタイルのご自分の体質をチェック
③体質の特徴
④体質別アドバイス
⑤自宅で簡単セルフケア
お伝えします。
アーユルヴェーダスタイルでみる
ご自身の体質を知り、よりよく過ごすための知恵に変えてみてくださいね。
当日の流れとタイムスケジュール
講師自己紹介
参加者の皆様のお声
講座40～45分
講座内容①アーユルヴェーダとはなんぞや？
②アーユルヴェーダスタイルのご自分の体質をチェック
③体質の特徴
④体質別アドバイス
⑤自宅で簡単セルフケア
質疑応答10分
全体60分終了
こんな方を対象としています
アーユルヴェーダに興味がある方
アーユルヴェーダスタイルでご自身の体質を知りたい方
ライフスタイルにアーユルヴェーダを取り入れてみたい方
受講する際は以下をお読み下さい
インドでは医学といわれていますが
日本ではリラクゼーションの一つです。
体質の仕方もたくさん種類がある中のひとつをお選びしてお届けします。
ひとつの知恵として学んでいただければ嬉しいです。
- キャンセルポリシー
- 講座開催日の3日前までのキャンセル料は発生しませんが、それより後のキャンセルに関してはクラス料金の50%をキャンセル料としていただきます。
また開催日当日のキャンセルはキャンセルポリシーに関わらず、全額返金不可となりますのでご了承ください。
下釜 一代先生
こんにちは、下釜一代です。長崎生まれ。転勤で福岡へ。OL世界から癒しの世界へ転職。畑違いの世界では色々な経験をさせていただきました。サロン勤務をえて、独立。ハワイの伝統的癒し「ロミロミ」マッサージから始まり、今では、インドのアーユルヴェーダ、スピリチャルカウンセリング、と体と心のケアをメインにしています。⒓年前には癌を経験。心と身体の健康は、双方が元気でいることが大切だと体験してきたことから色々学び取得してきました。たくさんの学びの中から
自分の為にできる簡単なレッスンからプロとして活躍できるレッスンまで、皆様と一緒に学んでいけたら嬉しいです。よろしくお願いします。
