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  • 佐賀エリア
  • 美容・ヘルス
  • ヨガ・フィットネス

ストレッチポールで女性らしいボディラインを作りましょう。

参加費/2,000 (税込)

  • 定員10名
ストレッチポールを使い、体のいろんな箇所をゴロゴロしています。
ゴロゴロすることで、筋膜をリリースし凝りをほぐし体を楽にしていきます。
ストレッチポールを使い、体のいろんな箇所をゴロゴロしています。
ゴロゴロすることで、筋膜をリリースし凝りをほぐし体を楽にしていきます。

こんな講座を開催します

お家の中で眠っているストレッチポールを使い女性らしいボディラインを整えていきましょう。
姿勢改善や筋膜リリースを行います。
体がスッキリ軽くなることを実感してください。

レッスン時間
40分

こんな方を対象としています

普段、運動しない方から、運動している方まで、どなたでもできます。
体が硬い、姿勢が悪いなど、気になる事がある方向けです。

受講する際は以下をお読み下さい

お水をご持参ください。

キャンセルポリシー
講座開催日の2日前までのキャンセル料は発生しませんが、それより後のキャンセルに関してはクラス料金の10%をキャンセル料としていただきます。
また開催日当日のキャンセルはキャンセルポリシーに関わらず、全額返金不可となりますのでご了承ください。

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先生プロフィール
中村 眞紀子

中村 眞紀子先生

女性らしいボディラインを作るためにストレッチポールを使った筋膜リリースを皆さんに指導しています。
お仕事、家事、子育てなど忙しく自分にかかる時間がない。
疲れてるので運動はしたくない方など向けの教室です。
まずは、少しずつ体を動かす時間を作りましょう♪

開催場所
佐賀エリア/九州電力武雄営業所 多目的スペース 施設詳細へ
定員数
10名
価格(税込)
参加費:¥2,000
キャンセルポリシー
講座開催日の2日前までのキャンセル料は発生しませんが、それより後のキャンセルに関してはクラス料金の10%をキャンセル料としていただきます。
また開催日当日のキャンセルはキャンセルポリシーに関わらず、全額返金不可となりますのでご了承ください。

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