ストレッチポールで女性らしいボディラインを作りましょう。
参加費/ ¥2,000 (税込)
こんな講座を開催します
お家の中で眠っているストレッチポールを使い女性らしいボディラインを整えていきましょう。
姿勢改善や筋膜リリースを行います。
体がスッキリ軽くなることを実感してください。
レッスン時間
40分
こんな方を対象としています
普段、運動しない方から、運動している方まで、どなたでもできます。
体が硬い、姿勢が悪いなど、気になる事がある方向けです。
受講する際は以下をお読み下さい
お水をご持参ください。
- キャンセルポリシー
- 講座開催日の2日前までのキャンセル料は発生しませんが、それより後のキャンセルに関してはクラス料金の10%をキャンセル料としていただきます。
また開催日当日のキャンセルはキャンセルポリシーに関わらず、全額返金不可となりますのでご了承ください。
女性らしいボディラインを作るためにストレッチポールを使った筋膜リリースを皆さんに指導しています。
お仕事、家事、子育てなど忙しく自分にかかる時間がない。
疲れてるので運動はしたくない方など向けの教室です。
まずは、少しずつ体を動かす時間を作りましょう♪