中村 眞紀子先生

女性らしいボディラインを作るためにストレッチポールを使った筋膜リリースを皆さんに指導しています。
お仕事、家事、子育てなど忙しく自分にかかる時間がない。
疲れてるので運動はしたくない方など向けの教室です。
まずは、少しずつ体を動かす時間を作りましょう♪