わたしの自己紹介
佐賀市在住48才、家族(夫・長女・長男) FTPマットピラティスインストラクター(指導歴3年目・ピラティス歴13年) 理学療法士・作業療法士の先生にアドバイスを受けながら、インストラクターとして活動しています。
主に、出張ピラティス賜ってました。
基本、楽しさ重視で レッスン行ってます! 姿勢改善、カラダのラインを美しく、ストレッチも入れてしなやかな美ボディ作りを一緒に行っていきましょう♬(^ ^)
誰と比べるコトもなく、ご自身の自分史上最高の美を目指して、楽しく部活のような会にしていきます♪(*^^*)