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yama ランニングコーチ先生

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活動エリア
  • 福岡エリア
講座ジャンル
  • スポーツ・アウトドア
  • ヨガ・フィットネス

わたしの自己紹介

ランニングコーチ
(プロフィール)
年齢:27歳
経歴:早稲田大学スポーツ科学部卒業
早稲田大学スポーツ科学部でランニング動作を研究しました。
現在は福岡市内で勤務の傍ら、市民ランナーを中心にコーチングを行っています。
趣味は日本酒🍶、旅行✈️、美術館🎨

(ランニング実績)
現役時代は800mから10000mまで幅広く取り組み、九州大会などに出場。
大学で陸上部を退部後、研究の傍らフルマラソンを開始。
これまで、通算15回のサブスリーを月間走行距離100キロ未満で達成。
800m1分59秒
1500m4分00秒
10000m30分54秒
フルマラソン2時間45分40秒

(研究内容について)
早稲田大学スポーツ科学部でスポーツバイオメカニクスを専攻しました。 スポーツバイオメカニクスはスポーツの動作を解剖学や生理学、生化学などを交えて解析していく応用学問領域です。私の研究テーマは、ランナーの足部の腱や筋肉の弾性値についてです。トラックレースに取り組むランナーとロードランナーの左右非対称な足部形態を解明しました。