わたしの自己紹介
看護師の経験を経て、15年間、企業の保健師として社員のこころとからだの健康管理に勤めてきました。現在は、3児(2歳、4歳、6歳)のママをしながら、食育講座・食育相談等の活動中です。
私自身、妊娠中、産後と食に関する正しい知識を学ぶ機会がなく、悩みました。
また、食を整えることで家族全員の健康度が上がった経験もあります。
そんな経験から、同じように悩んでいるママの不安を少しでも軽減できるお手伝いができればと思っています。
看護師の経験を経て、15年間、企業の保健師として社員のこころとからだの健康管理に勤めてきました。現在は、3児(2歳、4歳、6歳)のママをしながら、食育講座・食育相談等の活動中です。
私自身、妊娠中、産後と食に関する正しい知識を学ぶ機会がなく、悩みました。
また、食を整えることで家族全員の健康度が上がった経験もあります。
そんな経験から、同じように悩んでいるママの不安を少しでも軽減できるお手伝いができればと思っています。