前川 真紀先生

ヨガに興味はあるけれど、身体が固くてレッスンに参加したことがない。
そんな方に寄ようにようなゆっくりした時間をご提案。
身体と心に優しくシンプルで穏やかなレッスンです。
きっと明日への活力になります。
身体・心に、優しくふんわり寄り添います。 ヨガマットに寝転んで、肩の力抜いて、深呼吸をして癒され穏やかになって下さい。

 ぜひご参加ください♡