わたしの自己紹介
約14年程前からハタヨガを中心に哲学的な部分も含め学んできました。ヨガのレッスンを通して、身体や内側のいろんな変化に気づくことで皆様の日々にそれが少しずつでもいかされていければと願っています。
初心者の方大歓迎です。
ヨガの静と動の心地よい感覚をご一緒に楽しく味わっていきましょう。
【保持資格】
全米アライアンスRYT200修了
ヴィヴェーカナンダヨーガ講座修了
セルフ小顔ケア養成講座修了
アーユルヴェーダ基礎養成講座修了
※新たなヨガインストラクターの資格取得の為
講座受講中