わたしの自己紹介
こんにちは!インド政府公認ヨガ療法士のユミです(^-^)
ヨガは心と体を繋ぎ、心身のバランスを取って調和した状態を目指す健康法です。体調や姿勢の改善、健康維持など個々の目的に応じてご参加ください♪ゆったりと静かな時間を一緒に過ごしましょう☆
初心者様も大歓迎です!お待ちしています(^^)/
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