色による心の整え方 〜はじめてのカラー心理セラピー入門〜
受講料/ ￥2,000 (税込)
2025年03月22日（土） 14：00 ～ 15：30
こんな講座を開催します
何気なく選ぶ色を通して、全く意識していない心と身体の状態を知ることができます。
この講座では、色彩と心身の深い関係やその活用方法を知り、ご自身のメンタルケアや生活全般、
コミュニケーションといった対人関係にも効果的に活かす方法を学びます。
カラー心理セラピーとは、開運、ラッキーアイテム、占いや風水とは異なり、実践と臨床研究に基づいた色彩心理学を活用したメソッドです。無意識に選んだ色彩の意味を理解し、自分を知ることで、日常生活でのストレス緩和や対人関係の改善に役立てることができます。また、特別な道具や複雑な技術は必要なく、その時々に必要な色に意識を向けるだけで、瞬時に心の状態を変えることができ、手軽に実践できるのも魅力です！
全く初めての方を対象にした入門講座です。お気軽にご参加ください。
当日の流れとタイムスケジュール
１、好きな色・苦手な色には理由がある
色の好みには、あなたの心の状態や過去の経験が深く関わっています。
なぜ特定の色に惹かれ、ある色を 避けるのか――その理由を紐解くことで、自分でも気づいて
いない心の声を知ることができます。
２、色と心身の深い関係性とその効用
色の持つ意味を理解することで、日々の生活に彩りと調和をもたらすことができます。
３、 無意識に選ぶ色が映し出す、今のあなたの状態
何気なく選ぶ色には、あなたの現在の心理状態や身体のバランスが反映されています。
カラー心理セラピーを通じて、色を通じた自己対話を体験し、心と体の声に耳を傾けてみましょう。
４、今のあなたに必要な色を提案
今のあなたに寄り添い、サポートしてくれる色を日常に取り入れることで、気持ちが整い、自分らしい
人生を歩む力が生まれます。
５、質疑応答
💛色の力を知り、より豊かで心地よい毎日を手に入れましょう。
こんな方を対象としています
自分の適性や本当にやりたいことを見つけたい
色を通じたメンタルケアを体験したい
色彩心理に興味がある
家族や職場の人間関係、看護・介護の現場で活かせるコミュニケーションスキルを学びたい
メイクやファッションに色彩心理を取り入れ、自己表現の幅を広げたい
カウンセラー、セラピスト、メンタルトレーナー、管理職、経営者、教育・看護・介護・医療の分野で色彩心理を活用したい
アートやデザインの仕事で、色の持つ可能性を追求したい
ボランティアや社会活動に役立つスキルとして学びたい
受講する際は以下をお読み下さい
＊ご準備いただくもの：筆記用具のみ
- キャンセルポリシー
- 講座開催日の2日前までのキャンセル料は発生しませんが、それより後のキャンセルに関してはクラス料金の50%をキャンセル料としていただきます。
また開催日当日のキャンセルはキャンセルポリシーに関わらず、全額返金不可となりますのでご了承ください。
松元 昌子先生
松元 昌子（まつもと しょうこ）
カラーコンサルタント イルドクルール代表
色の学校エコールドクルール主宰。NPO色ヒトこころ理事。
専門はカラーコーディネイト、パーソナルカラー、イメージコンサルティング、カラープランニング、色彩心理、色彩講座セミナー講師、プロ養成。
色彩心理の分野では、独自の色彩心理カラーセラピーシステムによる『色彩心理カラーワークセラピー』『カラーリクリエーション®️」『ナインカラーサイコロジー』『インナーバランスカラーセラピー』を展開。
長年の実践と臨床研究に基づき、メンタルバランスや対人コミュニケーションなど、暮らしやビジネスに活用できる実践的で具体的な『カラー心理セラピー』入門講座、『カラー心理セラピスト養成講座』を開講。
体験型のワークを通して、色彩心理を楽しく、具体的にわかりやすくお伝えします！
