ファスティング説明会
受講料/ ￥1,000 (税込)
2023年12月24日（日） 13：00 ～ 14：15 2023年12月28日（木） 15：00 ～ 16：15
こんな講座を開催します
”ファスティング”について、以下のような内容をお話しする講座です。
・ファスティングって何？
・ファスティングの必要性と目的
・ファスティングの効果
当日の流れとタイムスケジュール
１．ご挨拶、自己紹介（講師、および、参加者） ：10分
２．講座 ：45分
３．QA ：10分
４．お知らせなど ： 5分
こんな方を対象としています
・何となく体調不良を感じている方
・健康でいたい方、健康を学びたい方
・ダイエットしたい方
・ファスティングという言葉は知っているが、実は良く分かっていない方
受講する際は以下をお読み下さい
・オープンマインド：楽しい講座となるように、他の受講生とのコミュニケーションや講師への質問など、
積極的にお願いします。
・時間厳守 ：受講日当日は、他の受講の方もいらっしゃいますので、開始時間前に少し余裕を持って
お越しください。
・集中しての受講 ：お子さん連れ、或いは、仕事などの連絡で受講に影響がでないようにお願いします。
・
- キャンセルポリシー
- 講座開催日の2日前までのキャンセル料は発生しませんが、それより後のキャンセルに関してはクラス料金の10%をキャンセル料としていただきますのでご了承ください。
内野 哲也先生
皆さん、こんにちわ。
大学卒業以来、深く考えることもなく就職したIT系企業勤務中に、自らの体調不良や人間関係の難しさを何度となく経験した結果、人生で何より重要な「健康」をテーマに社会貢献するべく、新たな道を歩み始めました。
皆さんがより健康で豊かな生活をおくれるようにトータルにサポートさせて頂きたい、また、同じような考えを持つ人を少しでも増やしたいという思いです。心身の健康のために必要な情報の提供、生活習慣の改善サポート（運動・食事、ファスティング、睡眠など）、及び、キャリア面、心理面でのサポート（傾聴・カウンセリング等）など、幅広く対応させて頂きます。整体やヘッドマッサージも提供します。
人生100年時代をより健康に、より美しく過ごしましょう。
