ファスティング説明会
受講料/ ¥1,000 (税込)
2023年12月24日(日) 13:00 ~ 14:15 2023年12月28日(木) 15:00 ~ 16:15




こんな講座を開催します
”ファスティング”について、以下のような内容をお話しする講座です。
・ファスティングって何?
・ファスティングの必要性と目的
・ファスティングの効果
当日の流れとタイムスケジュール
1.ご挨拶、自己紹介(講師、および、参加者) :10分
2.講座 :45分
3.QA :10分
4.お知らせなど : 5分
こんな方を対象としています
・何となく体調不良を感じている方
・健康でいたい方、健康を学びたい方
・ダイエットしたい方
・ファスティングという言葉は知っているが、実は良く分かっていない方
受講する際は以下をお読み下さい
・オープンマインド:楽しい講座となるように、他の受講生とのコミュニケーションや講師への質問など、
積極的にお願いします。
・時間厳守 :受講日当日は、他の受講の方もいらっしゃいますので、開始時間前に少し余裕を持って
お越しください。
・集中しての受講 :お子さん連れ、或いは、仕事などの連絡で受講に影響がでないようにお願いします。
・
- キャンセルポリシー
- 講座開催日の2日前までのキャンセル料は発生しませんが、それより後のキャンセルに関してはクラス料金の10%をキャンセル料としていただきますのでご了承ください。
皆さん、こんにちわ。
大学卒業以来、深く考えることもなく就職したIT系企業勤務中に、自らの体調不良や人間関係の難しさを何度となく経験した結果、人生で何より重要な「健康」をテーマに社会貢献するべく、新たな道を歩み始めました。
皆さんがより健康で豊かな生活をおくれるようにトータルにサポートさせて頂きたい、また、同じような考えを持つ人を少しでも増やしたいという思いです。心身の健康のために必要な情報の提供、生活習慣の改善サポート(運動・食事、ファスティング、睡眠など)、及び、キャリア面、心理面でのサポート(傾聴・カウンセリング等)など、幅広く対応させて頂きます。整体やヘッドマッサージも提供します。
人生100年時代をより健康に、より美しく過ごしましょう。