ヨガ〜PersonalLesson〜
パーソナル60/ ￥6,000 (税込)
パーソナル90/ ￥9,000 (税込)
こんな講座を開催します
〜PersonalLesson〜
✨\\ご要望に沿ったレッスン//✨
60分&90分のマンツーマンLesson
✔逆転ポーズができるようになりたい
✔肩こり改善したい
✔小さなお子様連れ
✔大衆が苦手な方
当日の流れとタイムスケジュール
✦体調確認
当日どこか身体に痛み等がある場合
内容を変更
✦呼吸観察
✦ウオーミングアップ
✦ご要望に沿ったシークエンス
✦リラクゼーション
✦ご相談等
こんな方を対象としています
✔ヨガを始めたいけど一歩踏み出せない
✔小さなお子様連れ
✔身体が硬い
✔月額制だと通えない
✔ポーズを深めたい
✔インストラクターであるけど、
逆転が苦手
✔男性もご参加頂けます
✔障害のある方
受講する際は以下をお読み下さい
●レッスン中のお怪我や盗難等の責任は
一切責任を負いかねますので
ご了承下さいませ。
●必要な道具はこちらで揃えます
お水、タオルをご用意お願い致します。
●障害のある方は、ご相談下さい✨
- キャンセルポリシー
- 講座開催日の3日前までのキャンセル料は発生しませんが、それより後のキャンセルに関してはクラス料金の30%をキャンセル料としていただきます。
また開催日当日のキャンセルはキャンセルポリシーに関わらず、全額返金不可となりますのでご了承ください。
太駄 惠子先生
ヨガインストラクターのケイコです。私は身体が硬いです。
身体が硬くてもヨガの良さや、楽しさを体験していただけるようなレッスンを目指しています。
得意なレッスンは、プライベートレッスンの「ヨガ入門」。
たくさんポーズをとるのではなく、太陽礼拝で、ヨガでの身体の使い方を丁寧にお伝えしていきます。
✨小さなお子様連れ（幼児）でも安心して受講頂けます☺
✅保有資格ＲＹＴ200
✅ロコモヨガ
✅YACEP ハンズオンアジャストメント マスターズコース
✅障害者スポーツ指導員初級
✅カラダバランスインストラクター
✅美姿勢コーディネーター
✅キッズヨガフェスティバル2023公式アンバサダーに就任しました♪
✨\\ご予約お待ちしております//✨
