【目にいい食べ物って何だろう⁈】 〜身体の中から目のケア〜 カラフルなお野菜で「ベジケーキ」を作ろう！ベジケーキワークショップと「目」にいい食べ物のおはなし
講座料/ ￥1,000 (税込)
材料費/ ￥2,500 (税込)
2022年06月29日（水） 10：30 ～ 14：30
こんな講座を開催します
【目にいい食べ物って何だろう⁈】
〜身体の中から目のケア〜
食べられるお野菜やお花をケーキのようにアレンジする「ベジケーキ」
ギフトにぴったりな「ベジケーキ」は
レタスや人参、トマトなどのお野菜に
エディブルフラワーという食べられるお花を組み合わせて作ります。
ベジケーキを作った後は…
目を優しく癒すお茶を飲みながら視覚の専門家であり目のケア（アイケア）アドバイザーが、目にいいお野菜や食べ物についてお話しします！
てしお青果さんによるベジケーキ作りワークショップ（約2時間）
余ったお野菜からサラダとドレッシングを作成
サラダで簡単ランチタイム（約30分）
目に優しいお茶を飲みながら目にいい食べ物についてお話し（約30分）
こんな方を対象としています
あなたは1日に何時間
スマホやパソコンを見ていますか？
「目」にはよくない…とはわかっていても
ついつい見てしまう
そんな働きすぎなあなたの「目」を
優しく癒してくれる食べ物があること
ご存知ですか？
【目にいい食べ物って何だろう？】
〜身体の中から目のケア〜
アイケアルームと各分野の先生方とのコラボ企画
今回は
お野菜のサブスク配達やミールキットなど
新しいお野菜販売にチャレンジされている
【てしお青果さん】にご協力頂き
お野菜や食べられるお花などを使った
見た目にも鮮やかな「ベジケーキ」を作りながら
目にいい食べ物についてや
目の豆知識などをお話しします♪
受講する際は以下をお読み下さい
ベジケーキ材料費2500円
ボウル（お皿）、野菜、エディブルフラワー、
持ち帰り用ボックスも
全てご用意するので手ぶらで参加いただけます。
- キャンセルポリシー
- 講座開催日の2日前までのキャンセル料は発生しませんが、それより後のキャンセルに関してはクラス料金の10%をキャンセル料としていただきます。
また開催日当日のキャンセルはキャンセルポリシーに関わらず、全額返金不可となりますのでご了承ください。
原 理絵先生
アイケアルームちぐら
視覚の専門家「視能訓練士」であり
男子3兄弟とトラ猫2匹、ナマズ1匹と
毎日騒がしく暮らしている
目元ケアアドバイザー
色育アドバイザー
カラーセラピスト
サロン名の「ちぐら」は
猫がくつろぐ猫ハウス「猫ちぐら」から
つけました
アイケアルームに来られたら
ゆっくりくつろいでくださいね！
という想いを込めました
オシャレなものより
個性的で面白いものが好き
アニメや漫画が好きな
アラフィフです♪
