今回のタイトル
『あなたの心に湧き起こるイライラや怒りはどこから？』


あなたはどんな時に
イライラや怒りを感じますか？

忙しい時？
思うようにいかない時？
誰かが辛く当たる時？

誰かや私の言動が元になって
物事が(私が思う)いい方向に
行かず…
抑える間もなく吹き上がり

後で冷静になると
そんなに怒ることでもなかったな？
だけど…後戻りできないな？と
自分に都合の良い言い訳を考えたり


自分のものでありながら
怒りという感情を
そのままにしてもいいのか？
どう扱っていいのか？
分からない？？
と感じることはないですか



親子
兄弟
親戚
学校
職場

どんな関係でも起こりうる
「怒り」について
その本性は何なのか？
どうしたら怒りをコントロール
できるのか？を紐解きます

安定した関係を築くためにも
大事なこと
聞いてみられませんか？




【効果】
あなたは「なぜ生きているのだろう」「何の為に…」
「楽しいことより苦しいことの方が多いのは何故」と
思った事はありませんか？
それはきっと苦しみや悩みの中にいる時に
湧きおこる疑問⁉︎
一人で解決出来ればいいのですが…
悩みは中々人に話しづらいものです
あまり気が合わない人には…もちろん
親や仲の良い友達にも
「こんな話をして関係が悪くなるのでは…」と
思い話せなかったり…

この講座では人が生きていく上で
陥りやすいお悩みなどを例に
心理と仏教の視点からお話をさせて頂きます
今感じていることを理解し
遠い過去から変わらない教えや道理によって
「人間とは…幸せとは…」について
愉しくまじめにお伝えする講座です
講座を受けて頂いた後、あなたの世界が
いつもより明るく感じて頂けたら幸いです


【タイムスケジュール】

講師自己紹介
　↓
参加者の自己紹介
・お名前
・ご出身
・参加されたきっかけ
(可能な方のみ)
　↓
心理からみた本題
　↓
仏教からみた本題
　↓
ご質問
　↓
次回予定、その他