【おとなの文化祭】ヨガとクリスタルボウルの融合(グループセッション)
2019年11月24日（日） 10：00 ～ 14：30
こんな講座を開催します
クリスタルボウルの豊かな倍音を浴びながら、とろけるような心地よいヨガで心身のストレスを解きほぐし、本来のニュートラルな姿へご自身を導いていきましょう！
①10:00-11:30
②13:00-14:30
12名/１講座（９０分）
薬膳ティーと薬膳デザート付き
【ヨガ】呼吸や体の状態をありのままの感覚で見守る時間＝肯定するという状態が生まれ、せき止められていた感情や思考、血液の流れなどが回復し、心と体の軽快な働きを取り戻します。
【クリスタルボウル】音によるサウンドヒーリングで肉体・精神・魂を解放し、深い安らぎと極上の癒しをもたらします。
※ また、クリスタルボウルの生演奏を聴きながら首や肩、手のタッチセラピーを受けられる個別セッションの時間(15時～)もご用意しております♪(別申し込み)
こんな方を対象としています
どなたでも！
受講する際は以下をお読み下さい
お申し込み時に、メモ欄にご希望の時間を記入ください。
- キャンセルポリシー
- 講座開催日の2日前までのキャンセル料は発生しませんが、それより後のキャンセルに関してはクラス料金の10%をキャンセル料としていただきます。
また開催日当日のキャンセルはキャンセルポリシーに関わらず、全額返金不可となりますのでご了承ください。
先生プロフィール
角上 里菜先生
福岡市東区でのグッドエイジングヨガの提案、企業でのストレスマネージメントヨガ、中央区、博多区、東区、北九州、筑豊、糟屋郡などでもヨガを展開している他、スポーツクラブ所属の保護者や高校生の部活チームなどの食のサポートもしている。
企業では、健康経営の取り組みの一環としてヨガによる「ストレスマネージメント」やビジネスパーソンのパフォーマンスを上げる「食」の提案をおこなっている。
