ボディメイクレッスン～美しく、若々しい体を目指す～《体験会》
2019年11月27日（水） 14：00 ～ 15：00
こんな講座を開催します
このレッスンでは、美しく若々しい体を手に入れるためのエクササイズをプロのパーソナルトレーナーがわかりやすく指導いたします。１つ１つの運動をわかりやすく指導いたしますので初心者の方も安心してご参加できます。ウエストや二の腕、太ももなどの引き締めやサイズダウン、姿勢の改善を目指します。
〈タイムスケール〉
水曜日 14時～15時まで
こんな方を対象としています
・お腹や二の腕のたるみが気になる方・ダイエット
・運動が継続できない方・筋肉の衰えを感じる方
上記の内容に当てはまる方や運動初心者の方にもおすすめです。
受講する際は以下をお読み下さい
動きやすい服装をご準備ください。
マットやマッサージボール・ミニバンド等はこちらで貸し出しさせて頂きます
- キャンセルポリシー
- 講座開催日の2日前までのキャンセル料は発生しませんが、それより後のキャンセルに関してはクラス料金の10%をキャンセル料としていただきます。
また開催日当日のキャンセルはキャンセルポリシーに関わらず、全額返金不可となりますのでご了承ください。
先生プロフィール
Personal Body Management 株式会社先生
全スタッフが国際ライセンスを取得しているプロのトレーナーが揃うパーソナルトレーニングスタジオ。ダイエットはもちろん姿勢改善や腰痛肩こりの予防にも定評がある。海外で活躍するプロアスリートから介護施設に通う90代の方まで幅広いお客様に対応している。
